我们会因为生活中的挫折和困难而感到伤心和失落，也许我们会失去一些重要的东西，也许是感情、事业或其他方面的失败，即使我们感到沮丧和失落，我们也不能放弃追求自己的梦想和目标，下面是一些励志的英文语录，希望能够在您感到伤心时给您带来一些鼓舞和力量。

1、"When you are sad, remember that life is still worth fighting for."（当你伤心的时候，记住生活仍然值得为之奋斗。）

这句话提醒我们即使在困难的时候也不要放弃，我们必须相信，无论经历了多少挫折和痛苦，我们仍然有机会重新站起来，继续前行。

2、"No matter how broken you are, you can always start again."（不管你多么心碎，你总能重新开始。）

有时候我们需要接受失败和挫折的现实，这并不意味着我们的生命就此结束，我们可以重新开始，重新寻找新的机会和方向，我们需要相信自己，相信我们可以克服困难并继续前进。

3、"What doesn't break you makes you stronger."（不会打败你的东西会让你变得更强大。）

这句话告诉我们，生活中的挫折和困难并不是摧毁我们的力量，而是让我们变得更强大的机会，我们必须学会面对困难并从中吸取教训，我们必须相信自己有能力克服挑战并变得更强大。

4、"When in doubt, just keep swimming."（当感到困惑时，继续前行。）

有时候我们会遇到困难和挑战，让我们感到迷茫和无助，我们不能停止前进，我们需要保持信念和动力，继续前行，即使我们不知道下一步该往哪里走，我们也需要保持游泳的姿态，不断前行。

5、"Every end is a new beginning, and every loss is a gain in disguise."（每一个结束都是一个新的开始，每一次失去都是以另一种方式获得。）

当我们失去某些东西时，我们可能会感到非常难过和失落，我们需要明白每一个结束都代表着新的开始，我们需要学会从失败和失去中吸取教训，并将其转化为成功的力量，我们需要相信，每一次失去都会让我们更加坚强和成熟。

6、"Life is not about waiting for the storm to pass but learning to dance in the rain."（生命不是为了等待暴风雨过去，而是学会在雨中跳舞。）

这句话告诉我们，我们不能逃避生活中的困难和挑战，相反，我们需要学会面对它们并从中寻找机会，我们需要学会在困难中寻找乐趣和快乐，并享受生命的过程，即使我们在雨中跳舞，我们也需要保持微笑和勇气。

7、"It does not matter how slowly you go as long as you do not stop."（重要的不是你走得有多慢，而是你不要停下来。）

有时候我们会遇到挫折和困难，让我们想要放弃前进的步伐，我们必须明白前进的速度并不重要，重要的是我们不要停下来，我们需要保持前进的动力和信念，不断前进并追求我们的梦想和目标，即使我们走得再慢，只要我们不放弃，我们最终会到达目的地。

当我们遇到挫折和困难时，不要失去信心和勇气，我们需要相信自己的力量和能力去克服挑战并追求我们的梦想和目标，这些励志的英文语录可以帮助我们在困难时找到力量和勇气，让我们重新站起来并继续前进。